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脂漏性皮肤炎需要很长的脂溢治耐心以及培养好习惯！在很多生活习惯上是性皮有要注意的点的，像是肤炎适当的冷水洗脸，对病情有帮助噢，何根来看看哪些是脂溢治可以做的吧：

多摄取维生素b/p>

除了外在的保养外，吃的性皮东西也很重要，维生素b取不足，肤炎也会降低皮肤抵抗力，何根可能加重或诱发脂漏性皮肤炎，脂溢治举凡如蛋、性皮马铃薯、肤炎香蕉、何根燕麦、脂溢治糙米、性皮花生、肤炎小麦胚芽及蜂蜜等都可以补充营养。

去除压力、避免熬夜，并维持充足的睡眠与作息

情绪不稳、焦虑，生活工作压力会诱发病情或使病情恶化。

严重时请务必看医生

如果反覆复发，甚至变得比以往更严重，最好还是看医生噢，别跟自己的肌肤过不去。

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