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很多号2025-01-15 00:40:32【休闲】9人已围观
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跑步带护膝有保护作用。跑步戴护膝可以通过物理性的保护挤压加强肌肉力量。护膝里有一些支撑材料，作用可有效预防膝关节扭转，跑步减少运动损伤发生。保护另戴上护膝跑步有一定的作用限制和缓冲，对于已经存在的跑步关节疾病可以起到保护作用。现在很多护膝还增加了其他功能，保护如保暖、作用发热等，跑步可让骨关节疾病得到缓解。保护作用
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