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很多号2025-01-14 15:41:54【休闲】8人已围观
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嫩芦笋可以连皮吃，芦笋有点老的削皮芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，可以正常食用。芦笋
芦笋嫩的削皮时候，芦笋的芦笋皮是非常细嫩的，可以直接食用，削皮芦笋皮中含有丰富的芦笋粗纤维、维生素等成分，削皮由于比较细嫩，芦笋炒芦笋前即使不削皮也是削皮可以食用的；如果芦笋的外皮比较老的话，吃起来就会比较硬，芦笋口感不佳，削皮建议去皮后再食用。芦笋
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